فوائد الشمر وشد الجسم

[nanci taha]

بسم الله الرحمن الرحيم​

السلام عليكم و رحة الله و بركاته ​

فوائد الشمر وشد الجسم​

حصري من كتاب عبدالباسط السيد (90عشبة شافية)​

الاستاذ الدكتور (البروفيسور) : عبدالباسط محمد السيد​

استاذ التحاليل الطبية بالمركز القومي للبحوث​

عضو المجلس الاعلى للشؤون الاسلامية​

رئيس مجلس ادارة هيئة الاعجاز العلمي للقرآن والسنة ​

* الشمر *​

الاسم الشائع: شمره,شمار,شمار حلو,أقسوم عادة مايزرع الشمر في الاراضي​

الطمية والرملية وغالبا مناخ منطقة حوض البحر الابيض المتوسط هو الانسب لزراعته, ويزرع في أروبا

وآسيا

تعريف النبات: نبات عشبي من العائة الخيمية نبته يبلغ ارتفاعها من 50-80 سم ,أوراقها ريشية أزهارها ​

تميل للصفرة,سيقانها أسطوانية ,ذات ريحة طيبة تنضج البذور في شهر يوليو مع موسم الحصااد​

المواد الفعالة : زيت طيار يحتوي على الاثينول والفيشون وليمونين وهو المسؤل عن الرائحة ويحتوي على ​

فيتامين أ,ب,ج ومعادن كالسيوم بوتاسيوم كبريت فوسفور​

الاستخدامات الطبية : استعمالاتها كثيرة لمشاكل ​

الجهاز الهضمي فهي تعتبر مقوية وطاردة للغازات, نافعة للسعال وتنفع لكسل الامعاء الذي يتسبب في ​

تكوين الغازات كما انه يستخدم كوقاية من السرطان​

الاستخدامات الخاصة ​

مدر للبول ويستعمل في حالات ضغط الدم المرتفع ​

ويصلح في معالجة الترسبات الملحية في المفاصل والترسبات الرملية بالكلى .مدر للحليب في حالة ​

الرضاعة خصوصا اذا ماتم خلطه بنسب متساوية مع الحلبة والكراويا واليانسون​

وتساعد عشبة الشمر في شد الجسم :​

تعاني كثير من النساء من مشكلة ترهل البشرة والجلد ويرجع ذلك الى ​

اسباب عدة منها الرجيم السريع والحمل والولادة وعدم الاهتمام بالبشرة ويجب البحث سريعا عن علاج ​

هذة المشكلة حتى لاتتفاقم فتفقد المرأة سببا من أسباب جاذبيتها وهي البشرة والجسم الممشوق المتماسك​

ولعل من أكثر أسباب ترهل البشرة بنسبة 90% والتي تجهلها نسبة كبيرة ​

من النساء هي استخدام الماء الساخن في الاستحمام حيث يؤدي الماء ​

الساخن الى ترهل البشرة بصورة رهيبة لذلك يجب الابتعاد قدر الامكان عن استخدام الماء الساخن ​

واستبدله بالفاتر ​

^^وهناك طريقة سريعة وجميلة ^^​

تستخدم أثناء الاستحمام وهي فتح الماء البارد فجأة بعد الفاتر فهذة الطريقة تؤدي الى تغيير درجة ​

حرارة الجسم ومن ثم بذل الجسم والاعصاب والعضلات مجهودا لضبط ​

درجة حرارة الجسم وهذا المجهود ​

الذي يبذله الجسم فجأة يعمل على شد الجسم والعضلات بالاضافة الى ​

تورد البشرة وتحسين لونها لتدفق الدم سريعا بسبب اختلاف درجة حرارة االجسم ​

فجأه وهناك عدة حلول تعمل على شد الجسم والجلد حتى لايؤدي الترهل الى شيخوخة مبكرة ​

للجسم والبشرة !!​

أولى الاشياء التي تعمل على شد ترهل الجسم بصورة رهيبة وطبيعية هي :​

شرب 3أكواب من بذور الشمر يوميا على ​

ان تكون احدى هذة الاكواب على الريق وطريقة تحضير الشمر هي ​

سكب 3 اكواب من الماء المغلي على 3ملاعق من بذور الشمر وتغطيتها لمدة 10 دقائق ؛ لأن الشمر ​

به نسبة من الزيوت الطيارة وهي المفيدة ؛ لذلك يجب تغطيتها وشرب الشمر بعد ذلك.​

الشمر مفيد للجهاز الهضمي وللقولون العصبي كما يحتوي على هرمون نباتي وخصوصا للسيدات اللائي ​

فوق الاربعين واللواتي يعانين من التعرق الشديد ونوبات الحر 3اكواب من الشمر علاج نافع جدا وهو ذو ​

رائحة مميزة ومذاق طيب.​

تحيتي ​

​

​

​

 

[● ـالآميـــرهـ≈]

يعطيك العافيه على الطرح
لاعدمنآ جديدك
تحيتي

 

[خفايا]

عوافي ع الطرح
^^

 

[nanci taha]

الف شكر لكل من عطر صفحتي بمروره
لا حرمت الطلـه البهيه